吃什么有助于视力恢复

近视眼是常见的眼科疾病之一，尤其是青少年和儿童，长期学习或使用不良眼睛的习惯容易近视。近视眼一般需要戴眼镜矫正，平时一定要养成眼睛的习惯，饮食烹饪有助于视力的恢复。

吃什么有利于恢复视力

1、胡萝卜、维生素A对眼睛视力恢复有好处，是保持眼睛健康不可或缺的微量元素，维生素A能有效预防夜盲症。

2、海带，含有丰富的甘露醇，有利于尿尿的作用，可以减轻眼睛的压力，其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用作治疗急性青光眼的辅助食品。

3、香菜含有多种维生素，具有清热功能，对提高视力、减少眼睛疾病有明显作用，因此建议经常吃香菜，清热解表，提高视力。

视力下降的原因

1、角膜的原因是角膜急性炎症引起的。常见的感染有细菌病毒和其他病原微生物等侵入角膜，视力有所下降。

2、眼压上升引起的青光眼，伴随着视力下降、眼痛、恶心、呕吐等症状。

3、眼底出现问题，如眼底血管性疾病、黄斑异常、葡萄膜炎等视力急剧下降。