首页 > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

急性肠胃炎时,可以适量食用易于消化、具有润肠和补充水分功能的水果,如成熟的香蕉、苹果泥和木瓜,帮助缓解症状并促进肠胃功能恢复。

香蕉富含钾离子,可以补充因反复呕吐或腹泻而丢失的电解质,成熟软化的香蕉对于敏感的胃肠道来说十分友好;苹果泥则含有果胶,有助于改善腹泻,同时对胃肠壁起到一定的保护和修复作用,但需去皮煮熟后食用以减少胃肠刺激;木瓜含有丰富的消化酶和膳食纤维,适合改善肠胃负担,同时注意避免选取过于生硬未熟的木瓜,否则可能刺激肠胃。这些水果需以少量、分次的方式食用,不宜过多摄入,以免增加肠胃负担。

香蕉富含钾离子,可以补充因反复呕吐或腹泻而丢失的电解质,成熟软化的香蕉对于敏感的胃肠道来说十分友好;苹果泥则含有果胶,有助于改善腹泻,同时对胃肠壁起到一定的保护和修复作用,但需去皮煮熟后食用以减少胃肠刺激;木瓜含有丰富的消化酶和膳食纤维,适合改善肠胃负担,同时注意避免选取过于生硬未熟的木瓜,否则可能刺激肠胃。这些水果需以少量、分次的方式食用,不宜过多摄入,以免增加肠胃负担。

在急性肠胃炎期间,除了选择适合的水果,还应避免摄入刺激性食物,如柑橘类水果或过酸的梅类,以免加重症状。建议多饮水保持体液平衡,病情严重时需及时就医;若症状改善,可以逐步恢复到正常饮食,重点选择清淡、易消化的食物,帮助肠胃舒缓恢复。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

痔疮肛门痒应该怎么办 维生素C口腔溃疡 痛风可以吃猪肉吗 甲流有哪些症状表现 皮肤出现一粒一粒红点 静脉曲张微创手术费用 尿酸高能吃牛羊肉吗 小孩发热能吃桃子吗 人流后第二天能吃鸡蛋吗 牙髓炎吃人工牛黄甲硝唑有用吗 36天没来月经怎么回事 做心脏彩超疼死了 C-反应蛋白能查什么?这个指标可不简单! 小儿癫痫能治好吗 先天性尿道下裂能治好吗 女性假性尖锐湿疣该怎么治疗 太阳穴痛是什么原因引起的 无痛性甲状腺炎及产后甲状腺炎临床表现与诊断要点 男人喝咖啡对性功能有影响吗 胃病可以吃柚子吗 人工关节置换术后关节感染应该怎么办 慢性胃炎会天天疼吗 脚扭伤消肿的方法 冠心病搭桥多少钱 脚底长水泡又痒是什么原因造成的 双眼皮消肿比较好的方法 一冷就咳嗽是什么原因造成的 脖子疼是什么原因造成的 肺阴虚火旺的症状都有哪些 经常呼吸困难喘不过气来是怎么回事 安佰诺的成份中有哪些 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 米雅口服酪酸梭菌活菌片可长期吃吗 正大天晴替诺福韦有什么功效 服用克银丸患者该注意哪些事项 患者用泰尔丝常见副作用是什么 雷沙吉兰适应症有哪些 性状怎样 芪苈强心胶囊推荐用法,冠心病饮食禁忌有哪些 使用溴吡斯的明片有哪些注意事项 仙鹤牌特定电磁波治疗器能治腹泻吗