改变视力的方法

改变视力或提高视力取决于影响视力的因素。屈光问题影响的视力，如近视、远视、散光视力下降，需要立即去医院进行检查处理。通过验光的结果，可以戴适当的眼镜。例如，近视需要戴近视眼，可以提高视力。经过验光进行屈光矫正，视力没有明显提高，可能存在器质问题。

改变视力的方法

1、戴框架眼镜，如近视、远视、散光视力下降，可去医院检查眼睛视力，戴合适的眼镜。

2、戴角膜接触镜，也就是我们常说的隐形眼镜，但隐形眼镜的戴法不能太长。晚上睡觉的时候请马上取下来，不要伤害眼睛。

3、手术治疗、手术治疗有角膜激光手术治疗和人工晶体眼移植手术治疗两种。

改善视力的方法

1、养成良好的科学用眼习惯，尽量不要长时间，或者在黑暗的环境下读书和电子产品，如果需要长时间用眼，建议每小时休息10~15分钟，休息时闭上眼睛养活精神，也可以远眺。

2、坚持做眼部保健操，通过穴位按摩，可以缓解眼部疲劳。

3、可用热毛巾热敷，缓解眼睛紧张。