吃桔子预防肾结石吗
泌尿外科编辑
泌尿外科编辑
吃桔子可以在一定程度上降低肾结石的发生风险，但不能完全预防。
肾结石的形成与体内钙、草酸、尿酸等物质的过度积累及尿液环境有关，而桔子富含维生素C和柠檬酸。柠檬酸是一种天然的结石抑制剂，它能与尿液中的钙结合，减少草酸钙结石的形成几率。桔子的清香味道也能让人减少对高蛋白、高盐食品的摄入，这间接对预防结石有益。
适量食用桔子是个不错的选择，但需要注意不能贪多。桔子含糖量较高，过量摄入可能会导致血糖上升或长胖，这又可能引发其他健康问题。同时，如果摄入过多维生素C，也可能在体内转化为草酸，反而增加草酸钙结石的风险。想预防肾结石，仅仅依靠桔子是不够的，还需要综合考虑饮食结构和生活习惯，例如多喝水、减少高草酸食物等。
如果已经存在反复肾结石或相关症状，要及时就医，由医生根据具体情况调整饮食和治疗方案，并制定一个科学的预防策略。
上一篇：肾结石不能吃桃子吗
下一篇：前列腺囊肿大了算肿瘤吗
专家观点
最新推荐
哪种恋爱技巧能激发男女欲望？想要挑起女人的性欲就这么做
有哪些夫妻爱爱姿势？亲密升级秘籍：10个解锁深度联结的常用姿势
高血压的危险因素有哪六大类
宝宝脸上小红点点是怎么回事
中耳炎怎么治疗才能彻底根除
打完乙肝疫苗后的不良反应
大动脉炎的临床表现有哪些
蹲的时间长了腿麻脚麻怎么回事
单纯疱疹病毒性脑炎是什么病
宫腔分离是怎么回事需要手术吗
o型血和a型血生的孩子会溶血吗
肺动脉瓣关闭不全有危险吗
晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事
尿素偏高是什么原因造成的
小儿支原体感染有什么症状
男生皮肤暗沉发黄怎么改善
熬夜时心脏忽然咯噔一下是咋回事
肺癌晚期传染吗,什么时候传染
膈下脓肿会有哪些症状表现
小儿睡觉盗汗的症状和治疗方法
治便秘用生大黄还是熟大黄
女人大腿两侧长冻疮一样的东西
先天性心脏病的治疗方法主要有哪几种
女性肾亏虚有什么症状和表现
肚脐眼是什么,有什么作用
儿童甘胆酸偏高是什么原因
皮肤一抓就起一条条的红印是怎么回事
什么食物含胶原蛋白比较多
老年人血糖高怎么调理才会降
地包天的牙齿怎么矫正最好
涂抹爱宁达每天需用几次
泛福舒呼吸道感染可以用吗
绿海数码多功能治疗仪的特点有哪些
清心沉香八味散成分和作用是什么
百赛诺怎么正确服用
毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗
乐友治疗抑郁症吗？早上吃还是晚上吃
自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状
熊胆粉有什么服用禁忌 有哪些不良反应
艾力达有哪些成分组成的？
