肌肉萎缩什么病会引起的

肌肉萎缩可能是由多种疾病或状况引起的，包括神经系统疾病、代谢性疾病、感染以及长期不活动等，需要根据具体情况进行诊断和治疗。

肌肉萎缩并不只是老年人或者瘫痪患者的“专属”，一些慢性病和神经系统疾病也会诱发这种情况。例如，运动神经元病（如渐冻人症）会因为神经无法正常控制肌肉活动导致逐渐萎缩；而糖尿病、甲状腺功能减退等代谢性疾病则可能影响肌肉的新陈代谢。长时间卧床不起、石膏固定或缺乏活动会使某部位肌肉“懒惰”到退化。

如果发现肌肉因疾病或生活习惯而逐渐萎缩，应该考虑加强饮食营养和运动。蛋白质和维生素D是肌肉的“好朋友”，新鲜蔬菜、瘦肉、鸡蛋和豆类都可以帮到肌肉恢复。另外，适当的力量训练和康复性运动，例如推墙练习、弹力带运动，可以有效刺激肌肉活性。

当肌肉萎缩伴随无力或日常功能受限时，应该及时就医，进行专业检查，如肌电图或神经传导测试，以明确发病原因，从根源上针对性治疗。拖延诊治可能导致病情恶化，影响生活质量。