食管反流胃炎的典型症状包括胸口灼烧感、反酸以及吞咽困难等,需要引起重视,特别是症状持续或加重时应就医检查。

这种问题是由胃内容物(包括胃酸)反流到食管引起的,造成食管黏膜的刺激和损伤。因为食管和胃之间的括约肌松弛或收紧不足,再加上一些不良的饮食习惯或生活方式,就容易让胃酸“回流”到不该去的地方。

除了最常听到的胸口灼烧感,有时还会出现慢性咳嗽、咽喉异物感,甚至牙齿腐蚀等。不过,这些都因人而异。喜欢吃辛辣油腻或者高脂肪食物的人,或者经常吸烟、饮酒的人,患此问题的可能性会更大一些。长时间不治疗可能导致食管溃疡、狭窄,甚至有恶变的风险。

想缓解症状,可以尝试少吃多餐、避免晚餐过晚或过量,睡觉时稍微抬高上半身。尽量远离巧克力、咖啡、酒精、浓茶等诱发反流的食物。如果症状反复、严重或伴有体重减轻,一定要及时到医院接受专业治疗。

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