夏季前列腺增生的维护治疗

夏季前列腺增生的保养治疗？前列腺增生往往会在中老年患病，因为男性尿道必须穿过前列腺，所以前列腺增生变大，必然会使尿道受到不同程度的挤压，导致排尿困难。目前治疗前列腺增生的方法有很多，除了采用中西医结合的方法外，还可以采取综合的家庭治疗措施。

常用的方法如下。

一、体育疗法:

经常参加体育锻炼，增强体质，促进会阴部血液循环。

首先做腹部肛门操作。方法是随着自己的自主呼吸，呼吸时收缩小腹收缩肛门，呼吸时放松，连续做百次，每天上午各做一次，姿势不受限制，可以站着、坐着、卧着。

其次，增加会阴部的运动量，如多年练习太极拳等，可以改善会阴部的血液循环，预防前列腺增生。前列腺增生患者除了选择上述疗法外，还要注意自我保健。

饮食疗法也要注意补充狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、红豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、新鲜茅根等食物。还要注意禁烟酒，不要吃辛辣等刺激性食物，性生活不要太频繁。

二、食疗:

食疗专家认为经常吃蜂花粉可以预防前列腺肥大。因为花粉含有丰富的氨基酸、微量元素和各种维生素，尤其是丙氨酸、谷氨酸和甘氨酸可以起到治疗作用。前列腺增生是由前列腺及其周围组织充血水肿引起的排尿异常症状。