咽炎是怎么引起的吗

咽炎的产生通常和感染、刺激或者过度用嗓等因素有关。咽炎是指咽部黏膜和黏膜下组织的炎症，可分为急性和慢性两种类型，症状主要表现为咽痛、干燥、异物感或刺激性咳嗽，病情较重者需及时就医。

急性咽炎常由病毒或细菌感染引起，比如感冒病毒、链球菌等。过度吸入冷空气、粉尘、化学性刺激气体或长期吸烟、酗酒也可能成为诱因。寒冷的天气或者免疫力低下时，身体更容易受到外部因素攻击，这也是为什么人们在换季时咽炎发生频率较高的原因。

慢性咽炎的形成与长期的刺激密切相关，比如烟雾、空气污染、长期使用嗓子、胃食管反流等也会造成咽部的慢性损伤。不良的生活习惯如吸烟饮酒或过度食用辛辣食物，也会让咽部黏膜变得脆弱，增加炎症的风险。

平日应注意减少对咽喉的刺激，保持个人卫生和室内清洁，避免长期处于烟雾或粉尘环境中。可以多饮水、保持空气湿润，避免用嗓过度。如果症状持续或加重，包括出现发热、吞咽困难或其他不适时，应尽快就医排查具体病因并采取针对性治疗。