前列腺炎如何进行饮食保健

饮食保健是治疗前列腺炎的好辅助措施，前列腺炎患者应注意补充蛋白质、维生素和矿物质。

1、蛋白质是前列腺精液形成的重要原料之一，在日常饮食中，患者应多吃蛋白质丰富的食物，如瘦肉、虾、蛋类、豆制品等。食物烹饪时最好是蒸、煮、烧、炒等方法，避免食物营养的损失。

2、前列腺炎患者应补充维生素。维生素a促进蛋白质的吸收和合成，加速细胞分裂，使新细胞成长。维生素c具有良好的抗病毒作用，有效提高身体各功能的免疫力。维生素e能很好地调节男性腺的功能，提高精子的活力。

3、前列腺炎患者也要多吃矿物质丰富的食物，缺铁容易出现疲劳、脸色苍白等症状，性交后症状恶化。因此，在日常生活中，男性朋友必须注意这些物质的摄入。因为这些微量元素也是精液的构成物质，对刺激精子的活力有特殊的效果。