坐骨神经疼是怎么来的症状

坐骨神经疼大多是由坐骨神经受到压迫或刺激引起的,这种疼痛可能从下背部延伸到臀部、大腿甚至小腿,程度从刺痛到剧烈疼痛不等。若疼痛严重或伴随下肢麻木、无力等症状,应尽快就医。
坐骨神经是人体最长的神经,从腰椎一直延伸到下肢。常见原因包括腰椎间盘突出、腰椎骨刺、脊椎炎症或肌肉紧张等,也可能是由于久坐、错误体姿引发的神经压迫。某些时候,受寒冷刺激或外伤也会诱发问题。
坐骨神经疼的表现多种多样,除了疼痛,部分患者还会感到腿部麻木或刺痛感,甚至经历走路困难或肌肉无力。有些人只在一侧臀部和腿部出现症状,症状通常在用力咳嗽、弯腰或久坐后加重。
为缓解轻微的疼痛,建议利用热敷、拉伸腰臀部肌肉或进行适当的按摩;避免久坐,选择支撑力好的椅子,保持良好坐姿。如果疼痛持续恶化,或影响日常活动,则应尽早到医院骨科或神经科进行检查,明确病因并接受治疗。