肝功能异常持续喝酒

继续饮酒会加剧肝功能异常，甚至导致严重的肝损伤，应立即停止饮酒并寻求医生帮助。

肝脏是人体的“化工厂”，负责代谢酒精。如果肝功能本身已经异常，再持续喝酒，就像让一台已经过载的机器继续高速运转，反而会让负担越来越重。酒精代谢过程中会产生乙醛，这是一种有毒物质，会进一步损害肝细胞，加速脂肪肝、肝炎甚至肝硬化的进程。

肝功能异常通常表现为乏力、食欲不振、右上腹不适等，这些是肝脏在向你发求救信号。持续饮酒容易抑制肝细胞的自我修复，还可能诱发酒精性肝炎。要注意，如果情况继续发展，可能会出现黄疸、腹水等更为严重的表现，甚至影响生命安全。

避免让肝脏雪上加霜的关键在于戒酒，戒酒不仅能减轻肝脏的代谢负担，还能为肝细胞的自我修复争取机会。同时饮食宜清淡，增加新鲜果蔬、低脂饮品的摄入，减少高油、高盐食物；适度运动提升身体免疫力，帮助恢复肝脏健康。如果症状未改善或加重，应尽快就医。