三种食物可以预防前列腺炎 前列腺治疗可以尝试食疗

男性患前列腺炎后，应注意饮食，多吃有利于疾病的食物，有助于患者尽快恢复健康。很多前列腺炎患者都希望找到前列腺炎的食疗。下面就请专家给大家介绍一下前列腺炎的饮食疗法。

1、蛋白质是前列腺精液形成的重要原料之一，在日常饮食中，患者应多吃蛋白质丰富的食物，如瘦肉、虾、蛋类、豆制品等。食物烹饪时最好是蒸、煮、烧、炒等方法，避免食物营养的损失。

2、前列腺炎患者应补充维生素。维生素a促进蛋白质的吸收和合成，加速细胞分裂，使新细胞成长。维生素c具有良好的抗病毒作用，有效提高身体各功能的免疫力。维生素e能很好地调节男性腺的功能，提高精子的活力。

3、前列腺炎患者也要多吃矿物质丰富的食物，缺铁容易出现疲劳、脸色苍白等症状，性交后症状恶化。因此，在日常生活中，男性朋友必须注意这些物质的摄入。因为这些微量元素也是精液的构成物质，对刺激精子的活力有特殊的效果。

治疗前列腺炎的饮食偏方

灯心花苦瓜汤。每次用灯心花6扎，新鲜苦瓜200克。做的时候，先把苦瓜洗净，去掉肉和瓜的核，切成小段，和灯心花一起煎汤喝。

公英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，将蒲公英、金银花放入砂锅中，加入适量的清水煎汁，去渣取药汁，加米煮粥。粥完成后加入适量的糖。每日2次食用。这是前列腺炎饮食方法之一。

土茯苓粥。土茯苓30克(生鲜100克)，米100克。制作时，先清洗土茯苓，去皮，切成片状(晒干切成片的话，可以避免这个工序)，放入砂锅，用中火煎30~40分钟左右，取汁。将大米放入土茯苓煎汁中，中火煮粥。每天吃1~2次。

白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克），鲜猪瘦肉150克。制作时，先洗猪瘦肉切块，和白玉兰一起放入砂锅，加入适量的清水，用中火煮汤。汤结束后，加入盐稍微调味一下就可以了。

芪茅饮。这是一个很好的选择。生黄芪30克，白茅根30克(生鲜60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(生鲜200克)，糖适量。制作时，先切黄芪、白茅根，与肉苁蓉、西瓜皮一起放入砂锅，用中火煮汤喝，每天喝2~3次。

参芪杞子粥。党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，米100克。制作时，首先将党参、黄芪放入砂锅中，加入适量的清水，用中火煎汁。同时，将枸杞子、大米放入另一锅煮粥。煮到粥半熟，倒入参芪药汁煮成粥，调味后早晚吃。