慢性前列腺炎要注意饮食慢性前列腺炎的预防方法

慢性前列腺炎是男性疾病中常见的疾病，是前列腺炎的一种，许多慢性前列腺炎由急性前列腺炎转变而来。并且在成年男性中发病率还是比较高的，1/5左右在泌尿外科门诊患者患者中所占的比例，所以面对这疾病，患者已经在生活中吃些什么对病情有好处呢？

专家介绍说，辛辣的食物是很多疾病都要禁止吃的，前列腺炎也是如此。这是因为辛辣食物会让前列腺炎加重，辛辣食物如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。有些患有慢性前列腺炎的患者有吃辛辣食物的习惯。他们经常在病情严重时可以控制，但当病情缓解时，他们的身体会复发，这也是导致前列腺炎难以治愈的重要原因。

慢性前列腺长期反复充血是慢性前列腺炎的原因之一，是因为吸烟和辛辣的食物。这是医生反复告诉我饮食的原因，无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发炎的前列腺组织都会充血。因此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，充分重视预防可能引起或增加前列腺充血的因素，烟酒和辛辣的东西使前列腺充血恶化。

水是生命之源，慢性前列腺炎患者建议要多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石，另外少吃或者不吃冰棒、冰激凌、冰水等冰冻食品。

慢性前列腺炎平时饮食习惯

慢性前列腺炎的治疗不再局限于临床治疗，而是日常护理与治疗相结合。只有平日调整好，病情才会逐渐向好的方面伸展。面对这种情况，让我们来看看慢性前列腺炎的日常饮食习惯应该注意什么:

1、日常患者应该多喝水，多排尿，经常用尿洗尿道，帮助排出前列腺分泌物，以防止感染。

2、平日饮食要注意清淡，不要吃油腻、油炸、辣的食品。

3、从中医的角度来看，可以多吃甜、性寒、有效的清热利水，也可以多吃海产品，有解毒养胃的效果。

慢性前列腺炎的5种预防方法

1、不应长途骑自行车或骑自行车等，减少对前列腺的摩擦。久坐者应每隔2小时适当起床活动10至15分钟，改善会阴部血液循环。平时加强体育锻炼。另外，采用振臀、腰部、肛门收缩等方法，促进下半身和会阴部的新陈代谢、血液循环，提高体质，有效防止前列腺肥大

2、男性避免房间过度，防止前列腺充血肿胀。但是，不主张禁欲是因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的积存。因此，50岁以上的男性，房间的工作最好每月1~2次。

3、50岁以上的男性排尿困难、尿频、排尿不良或呈滴沥状，应立即就诊，明确诊断。

4、小腹膨胀明显，伴有疼痛的人，为了并发尿积存。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如果没有条件，家人可以在盆里放水后慢慢倒水。

5、有症状的人可以用热毛巾、热水袋温暖小腹和会阴部，或者用热水坐浴，每天1~2次，每次15~20分钟。另外，小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩，每天1~2次，每次20分钟，可以促进局部血液循环。