男性不育在饮食方面要注意什么

不育是近年来门诊部门常见的疾病。不仅影响夫妻之间的感情，也是男女心无法治愈的伤口。据专家介绍，不育的原因有男性的要素和女性的要素。那么，男性不育患者在生活中应该注意什么呢？

男性不育饮食禁忌

1、不吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)，不吃购买韭菜(农药水浇韭菜，农药残留量大)。

2、避免高温(洗澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工)。

3、多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱)。

4、避免射线(计算机、手机、x线)。

5、避免烟酒(烟中苯压尼古丁有染色体畸形的作用)。

6、避免辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症)。

7、避免毒物污染(农药如二溴氯丙物、油漆、化工现场、塑料制造、蓄电池、焊接)。

8、多吃富含维生素c的水果(西红柿、葡萄、橘子等)。

9、避免有害生育的药物

如化疗药物、降压药物、过量激素、免疫药物、抗酸药物、抗癫痫药物等。

10、避免长时间坐着，避免内衣过紧(局部通风不良，阴囊升温，损伤睾丸)。

11、避免疲劳，避免免疫力下降。