不孕不育的两大新主角 无论是患非淋还是维生素不足都上榜

生活中人们总有生病的时候，男性同样不例外。但是你知道吗？非淋也是男性不育不能忽视的因素，因此，男性体弱多病的要多加防范，预防非淋也预防不育。此外，补充维生素有利于增加精子数量和提高质量。大病发生后，适当补充维生素，给自己的生育加分。

非淋浴是不孕不育不能忽视的因素

非淋浴是不孕不育不能忽视的因素，非淋浴性尿道炎的主要病原体是沙眼衣原体和解脲支原体，支原体吸附在人类精子表面，干扰精子活动，干扰精子和卵子的结合，导致不孕不育。

约15%的夫妻不能生育。一般认为不采取避孕措施的育龄夫妇，80%的女性在结婚后12个月内应该怀孕，结婚后1年没有怀孕的话，应该考虑不育的可能性。不育因素20%完全归因于男子，30%与夫妇双方有关，故可认为大约50%的不育因素涉及男子。

男子不育症病因复杂，以睾丸为生殖轴心，可分为睾丸前性、睾丸性、睾丸后性。具体原因不下数十种。有些是单独病因引起的原发性不育，但更多的是以一个因素为主导的错综复杂的继发性不育。这里说的是尿生殖道感染-非淋菌性尿道炎对生育的影响。

诊断:不育与夫妻有关，其基本原因是尿道、生殖道感染，病原体为衣原体和支原体，称为非淋菌性尿道炎。

非淋菌性尿道炎是通过性接触而传播（极少为间接传播）的尿道炎，其主要病原体为沙眼衣原体和解脲支原体，但尿道分泌物中找不到淋球菌。医学资料显示，非淋菌性尿道炎在性传播疾病中居首位，是淋病的2.5倍，欧美国家达到4~5倍。也有混合其他细菌感染的。衣原体是细胞内寄生的微生物。以原体形态附着易感宿主尿道上皮细胞，及时进入细胞，在细胞内形成繁殖型，称为始体，吸取细胞内营养物质进行裂变复制，产生数量更多的原体。宿主的细胞死亡破裂，成千上万的新原体被释放完成生命周期，全过程约48~72小时。当宿主的组织和器官较大范围受损害时，则出现临床症状。有些人受损害的范围较小，可能症状轻微，成为带菌者，传染给毫无安全措施的性伴，这是非淋菌性尿道炎发病率高的主要原因。支原体吸附于人类精子表面，阻碍精子活动、干扰精子与卵子的结合而引起不孕、不育。非淋菌性尿道炎感染率最高的年龄段为20~24岁，女性比男性多。95%以上由不洁性交传播。衣原体感染后一般1~5周发病，重量不同的尿急、尿痛、尿道刺痒，早晨起床时尿道口粘性分泌物呈膜状粘附和关闭尿道口(称为糊口)，内裤上有污垢。射精的瞬间，尿道部出现轻度不适，精液混浊，检查时尿道口稍微红一点，挤压时稀薄的分泌物溢出。不治疗，症状持续数周，依靠机体抵抗力，逐渐产生抵抗力自愈，但尿道病原体依然存在。当抵抗力下降时复发。特别指出，约30%~40%的患者没有症状或典型，误诊或漏诊。常见的并发症有睾丸炎、睾丸炎、前列腺炎、不育症等。

患非淋菌性尿道炎时症状可能不严重，容易被忽视，没有采取防护措施，直到不育时，精液质量检查发现精子活动率极低，异形精子数量多，其感染病变不仅仅是尿道

因此，在预防和治疗病时，特别强调

1。重视以防为中心，清洁自爱，不乱交等不洁性交，防止性传播疾病的发生。极少数衣原体、支原体可以间接传播，养成良好的卫生习惯，洗手，尽量不要消毒不严格的公共浴具。

2。如果出现尿道症状，尤其是非婚性交后1-5周内出现的，更要注意本病的可能性。不要因为症状不严重而不去看医生。不要在不设防的情况下传染给妻子。女性生殖道感染，输卵管堵塞，恢复生育更加困难。

3。病原体的鉴定决定了本病的诊断，其方法多，应选择敏感度高、特异性强的可靠方法，以免造成假阳性或假阴性的结果。

四。非淋菌性尿道炎虽然可以治愈，但是一定要及早、适当的治疗，选择正规的医院治疗，避免耽误病情。

小编温暖注意:患者结婚前长期与多个性伴侣发生性行为，发生尿道炎症状，症状轻微，未接受专业诊治。“愈”后成为带菌者，与妻子之间交叉感染，在完全无设防的情况下，配偶染上了相同的特异性生殖道炎，输卵男人不育或是因为体内缺乏维生素E，维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状肯定有一定效果。常见富含维生素e的食品有玉米油、花生油、芝麻油、生菜叶和柑橘皮含量丰富，大部分绿叶蔬菜都有维生素e。

适当补充维生素e有助于精子健康

瓜子是推荐的富锌食物，每天可以作为零食多吃。核桃、花生、谷物、松子等坚果食物含锌丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

精子质量低是男性不育的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量，提高精子质量，配合治疗，特别是多吃瓜子类食物。防治不育还可以多补充维生素E维生素E对血管的恢复具有一定的功能，所以经常吃富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张的症状肯定有一定的效果。常见的富含维生素e的食品有玉米油、花生油、芝麻油、生菜叶和柑橘皮的含量也很丰富，大部分绿叶蔬菜都有维生素e的牛奶、蛋类和肝油等也有一定含量的维生素e的肉类、鱼类等动物性食品，水果和其他非绿叶蔬菜维生素e的含量很少。莴苣、白菜、蔬菜塞花等含有维生素e的蔬菜很多。芹菜、辣椒、番茄等。

小编温馨提醒：很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白葱、姜等食物，再加上适当的运动锻炼和保持健康体重，不抽烟、不过量饮酒等，也有助于男性提高精子质量。