中医治疗糖尿病

中医治疗糖尿病可作为辅助治疗手段，常采用中药、针灸、推拿、饮食调理及运动疗法等方式综合干预。糖尿病在中医属消渴范畴，多与阴虚燥热、气阴两虚等因素相关。

一、中药

中药治疗糖尿病以辨证论治为核心，针对阴虚燥热证可选用六味地黄丸滋养肾阴，气阴两虚证常用生脉散益气养阴，脾胃虚弱证可选参苓白术散健脾渗湿。中药需由医师根据舌脉象调整组方，避免自行用药。部分患者服用后可能出现胃肠不适，需配伍调理。

二、针灸

针灸通过刺激足三里、脾俞等穴位调节气血，改善胰岛素抵抗。每周治疗2-3次，需由专业医师操作，避免感染或晕针。针刺后可配合艾灸增强温通效果，但皮肤破损处禁用。

三、推拿

推拿以揉腹、点按背俞穴为主，促进脾胃运化功能。每日自行按摩中脘穴或寻求专业推拿师操作，力道宜轻柔缓慢。腹胀明显者可采用摩腹手法，但合并出血倾向者慎用。

四、饮食调理

饮食需遵循清淡节制原则，选择山药、枸杞等健脾滋阴食材，避免辛辣甜腻。可将玉竹与粳米煮粥食用，或用桑叶泡水代茶饮。需控制总热量摄入，配合主食定量分配。

五、运动疗法

太极拳、八段锦等传统运动能调和阴阳，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。运动强度以微微汗出为宜，避免空腹运动导致低血糖。老年患者可改为散步等和缓活动。

中医治疗糖尿病强调整体调节，需长期坚持并与现代医学监测结合。患者应定期检测血糖，记录症状变化，及时与医师沟通调整方案。日常生活中须保持情绪稳定，避免熬夜劳累，注意足部护理预防并发症，养成规律作息习惯。