经常玩手机会降低精子活力 也会影响精子

现在几乎是人手一个手机，“低头族”到处都是，手机已经成为人们生活中离不开的一部分。但是，你知道手机过度使用会伤害眼睛，有可能导致男性不育吗？据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，长时间使用和携带手机，还可能导致男性出现勃起功能障碍。

男性手机控制的精子活力低

专家建议，除了熬夜、肥胖、环境污染等传统伤精因素外，电子产品对男性生育的影响更快、更广泛。现今人类精液质量比50年前降了一半多，全国各地捐献精者的合格率只有二成左右。许多年轻人成为手机控制网络控制，手机发射的高频微波对男性生殖功能的影响非常明显，精子数量大幅减少，精子活力严重不足。

科学家研究表明，经常把手机挂在腰上或放在裤子口袋里的男性，精子数量可以减少30%，使用手机时间最长(每天4小时以上)的男性，精子数量最少，每毫升精液中只有500万个精子，正常标准的1/3

这些习惯也会影响男性的精子质量

1、长时间驾车

国外的研究显示，出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。长时间驾驶，阴囊包括睾丸受到压迫，不利于阴囊的血液循环和散热，驾驶室内体位变动幅度小，阴囊容易过热，影响睾丸的生精功能，长时间坐着容易诱发前列腺炎，这些因素影响精子的质量。

建议开车2小时以上精子质量下降，有条件的话，开车1.5小时左右休息，下车行走约10分钟。

2、笔记本电脑放膝

一项研究发现，精子损伤程度与使用笔记本电脑的时间成正比，一天接受4小时辐射的老鼠精子比一天接受2小时辐射的老鼠精子损伤严重。精子的外观很好，但内部结构受损。每天使用电脑5小时以上的男性，精子受精能力正常，但与使用电脑2~5小时的男性相比，精子受精功能下降了。

有些男性喜欢把笔记本放在膝盖上，离私处很近，所以电脑本身的放射线和热量都不利于精子的健康。使用笔记本电脑时，最好不要放在膝盖上，同时工作2小时，最好起床锻炼。

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