保持五个好习惯远离妇科疾病

90%的女性患过妇科疾病，作为女性常见的疾病之一，发作难以忍受，对医生说。经常自己用不正确的方法处理，结果越来越严重。在此之前，如何预防妇科疾病的发生？下面小编为大家整理了五种预防妇科疾病的方法。一起来看看女性如何预防妇科疾病吧！

注重卫生

每天用水清洗身体，更换棉质宽松的短裤，洗短裤后晒太阳，达到紫外线消毒的效果。月经期间的维护:在月经期间，不要做爱。不可以接触冷水。不要吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情好，不要生气，不要担心，恐惧，惊讶，悲伤。

养成卫生习惯

养成卫生习惯，大小便应将卫生纸从前往后擦拭，以免肛细菌传递给阴道和尿道。选择棉织面料，或者至少底部是棉质、柔软、宽松的内衣。晚上睡觉时穿四角裤。

长时间坐着

裤子紧，连内衣都不穿，阴部呼吸新鲜空气。尽量避免长时间坐着，减少阴部湿气闷热的机会。不使用含有香精、颜色的卫生棉、垫子、卫生纸，这些东西可能是阴部接触性皮肤炎的原因。喝足水平时多喝果汁、优酪乳，可以预防阴道、尿道感染。请注意不要意外怀孕。因为怀孕做人流，人流是妇科疾病最大的敌人。

性生活不能过度

性生活期间的注意，不要频繁，一周最多三次。性前要清洗双方性器，用抑菌洗液。性交姿势必须面对面，后插入对子宫颈有害。不要用手摸阴道。因为手里有很多细菌。不要用嘴吻阴道。因为嘴里的细菌很多。

用温水清洗阴部

温水清洁阴部最好、水太热容易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。