中医治疗颈椎病的方法有哪些？推荐4种中医疗法有效治疗颈椎病

颈椎病困扰着很多人的生活，不仅是老年人，现在很多年轻人都保持着不变的上班姿势，颈椎方面的症状容易出现，肩膀疼痛，头晕，生活很痛苦。那么，颈椎病怎么治疗呢？看看中医专家是怎么介绍的。

1、血气两虚夹瘀型

(椎动脉型颈椎病常见):头晕、头晕、视力模糊、视力模糊、身体虚弱、纳差、颈痛、肩痛。舌头又红又胖，边缘有齿痕。苔又薄又白又湿。脉沉细无力。益气养血，醒脑宁神，活血通络。

方药:天麻、烤黄芪、烤甘草、六党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

方中炙黄芪、炙甘草、六党参、炒白术补气熟地、川雄、白芍、当归养血天麻、川雄、鸡血藤安神健脑、活血通络、砂仁理气和胃滞后。

2、脾肾阳虚夹瘀型

(脊髓型颈椎病手术后遗症常见或久治不愈者)四肢不完全瘫痪(硬瘫痪或软瘫痪)，大小失禁，寒冷温暖，饮食正常或纳差。舌头是红色的，苔是白色的或微微的，脉是细弦的或微弱的。补肾健脾，温经温经和阳、强筋健骨。

方药:熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥、杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、烤甘草。

方中熟地、炒杜仲、牛膝补肾养血鹿角胶、龟板胶填充精益髓、强筋健骨枣皮补肝肾、涩味停止川桂枝、肉桂温经和阳炮干姜、淮山药、烤甘草、炒神曲健脾和胃、温阳益气

3、寒湿阻络型

(颈椎病颈型和神经根型常见):头痛和后枕部疼痛、颈部僵硬、侧转不利，一侧或两侧肩膀和手指疼痛麻木或头痛与上背痛有关，皮肤冷湿，怕寒热，颈椎旁边可以接触软组织肿胀舌头淡红，苔薄白，脉细弦。治疗温经活血，除寒除湿，通络止痛。

方药:川桂枝、羌活、威灵仙、秦卷、川香、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

方中羌活、灵仙、天麻、秦卷、除寒除湿止痛川芹、天麻治疗头痛。桂枝、川雄、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血、通络葛根解痉、神曲健脾胃、甘草调和诸药。

4、气阴两虚夹瘀型

(椎动脉型和交感神经型颈椎病常见):眩晕反复发作，甚至一天数十次，卧床不起也视力旋转，恶心、呕吐、身体软弱、行走稳定、心悸、气短、烦躁、咽干、睡眠差等。舌红、苔白或微黄干燥，舌面剥离苔藓，舌下静脉膨胀。脉沉细数或弦数。益气养阴，安神醒脑，调和血气。

方药:天麻、川雄、杭菊、枸杞子、沙参、烤甘草、炒枣仁、炒柏子仁、烤远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。

方中烤甘草、沙参、白芍、枸杞子滋阴天麻、杭菊、枣仁、炒柏子仁、烤远志、夜交藤醒脑智育、养心安神的川雄、丹参、地龙活血止痛。

如何护理颈椎病，适量运动

1、前俯后仰:操作前自然站立，双眼平视，双脚稍分离，与双肩平行，双手叉腰。动作时抬头仰望，同时吸气，双眼望天，停留一会儿，然后慢慢向前胸部低头，呼吸，双眼看地面。做这个动作的时候，要闭上嘴，尽量把下颌贴在前胸上，停留一会儿后，再重复做四次。动作的目的是伸展、轻松、缓慢，最好不要感到不舒服。

2、举起手臂转身:操作前自然站立，双眼平视，双脚稍分离，肩膀宽，双手自然下垂。动作时，首先抬起右臂，手掌向下，抬起头看手掌，身体向左转，停留一会儿。转转时，脚后跟旋转45度，注意重心向前倾斜，身体向右后倾斜，旋转时慢慢呼吸，旋转时慢慢呼吸，整个动作慢慢协调。转动颈部、腰部时，尽量转动到不能转动为止，停留一会儿，回到自然式后，更换左臂。更换左臂时，放下的手沿着耳根慢慢按压，更换手臂后同样做，往返重复两次。

3、左右旋转:操作前自然站立，双眼平视，双脚稍分离，与肩膀平行，双手叉腰。动作时，首先将头慢慢转向左侧，同时吸入胸部，伸直右侧颈部后，停留一会儿，然后慢慢转向左侧，同时呼气，伸直左侧颈部后，停留一会儿。这样反复交替四次。应该注意的是，整套动作应该轻松舒展，以免感到头晕。