斑点不能去掉吗？请告诉我应对四个脸上的斑点

女性过了二十多岁，脸上开始出现各种各样的斑点，对爱美的MM来说是致命的。以前脸部清洁，没有青春痘也没有斑点，到了年龄皮肤问题也逐渐出现，特别是斑点。那么，如何应对脸上的各种斑点呢？

1、黄褐斑

主要发生在脸上，以颧骨、脸颊、鼻子、额头、下巴为主。边界不清晰的褐色或黑色斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多与内分泌有关，尤其是与女性雌激素水平有关，月经不调、怀孕、服用避孕药或肝功能不佳、慢性肾病可能出现黄褐斑。

应对:尽量避免阳光直接照射皮肤，防晒霜。黄褐斑与精神压力因素密切相关，要保持精神愉快，心情开朗。在医疗方面，可以采用适当的剥离性和非剥离性激光治疗、果酸剥离治疗等。局部外用脱色剂如氢对苯、熊果素、维a酸等。

2、雀斑

雀斑在脸部皮肤上产生黄褐色斑点状色素沉着斑点，是常染色体的显性遗传疾病，在家庭数代中可以连续在同一个部位产生同样风格的雀斑，阳光的晒黑和紫外线的照射过多可以促进本病的发生和加重，中医认为肾水不荣于脸，浮水滞留，或者因邪气郁于血液，感染风邪，风火相结而发病。

应对:平时要避免过度的阳光照射，避免过度的阳光照射，使用防晒霜。多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。不要随便涂药，必要时请在医生的指导下合理用药。

3、晒黑

形成:日晒过度，皮肤底层增加麦拉宁色素，积累在皮肤表面。首先皮肤晒斑的出现可以能与女生身体的基本和内在腺体分泌不正常有关。其次，长时间在阳光环境下工作，形成阳光。再次，天生的遗传因素，皮肤粗糙，暗黄等。

应对:遮光防晒武装:气温超过25℃时，室外活动必须做好有效的避光准备。特别是从上午10点到下午2点，这个时间阳光最强，紫外线最有威力，如果必须尽量外出的话，最好戴上遮阳帽、太阳镜或遮阳伞，穿棉麻制的长袖衣服。

4、老年斑

形成:老年斑不仅存在于皮肤上，还出现在心脏、血管、肝脏、内分必腺等地方，影响各器官的正常功能，对老年斑不容忽视。

应对：首先要调整食物中脂肪的含量，要荤素合理搭配，多吃些新鲜蔬菜及水果。适当参加体育活动，避免长时间的阳光和异常刺激，也可以使用防晒霜。