女人突然掉头发的原因是什么？哪些措施可以防止脱发？

女性部位保健编辑博禾医生

96次浏览发布时间：2021-07-03 09:48:23

脱发不仅是中年男性的烦恼，普通人每天都掉头发，但很多女性因为各种各样的理由掉头发，掉头发。那么，女性突然掉头发的原因是什么，可以采取什么措施是什么？快点一起调查一下吧！

女性为什么突然掉头发？

1、压力过大：的确，压力多大-油脂分泌过多-头皮过油-掉头发。毕竟是压力过大引起的灾难，人体皮肤油脂腺分泌增加，女性头皮油过多，头发掉落的现象也开始增加，注意调节日常生活规律，避免工作压力过大。

2、过度的造型和美容产品的使用:美丽的定义日新月异，爱美的女性朋友们对自己的头发造型也从未停止过，各种造型、直线、卷曲、各种颜色、红色、黄色、咖啡色，这些化学物质的发型设计产品会伤害头皮

3、生完BB后也会掉头发：因为生完BB之后，女性体内的荷尔蒙发生巨大的变化，会造成头发的掉落，但是这种情况只在生产后的短期发生，一段时间过后，头发就会恢复原来正常的生长循环。但是如果在坐月子的时候不注意清洁头发，着重头发的清理保养，也会导致继续的脱发。

4、季节性脱发:通常季节变化时，人的头皮不能迅速适应周围环境和温度的变化，发生暂时性脱发问题，特别是干性头皮的MM，脱发是更频繁的问题，但发现自己的头发越来越稀疏时，必须警惕

5、大力梳头：不科学的梳头方法也会对头皮造成拉扯，尤其是爱美的MM经常编结发辫、洗头发、吹烫，这样的机械拉扯都会对头皮造成伤害，从而引起不间断的掉头发现象。

哪些措施能防止脱发？

1、更换洗发水。市场上销售的洗发水中含有合成界面活性剂，洗涤力强，但容易损伤头皮。最好选择不含色素、香料、防腐剂等添加剂的弱酸性洗发水，减少对头皮的刺激。另外，在涂洗发水之前，梳理头发和头皮之间的污垢，可以减少洗发水的使用量。洗发水应先在手掌上发出丰富的泡沫，然后涂抹在头发上。

2、按摩放松头皮。头皮是头发生长的土壤，头皮干燥硬，头发营养不足，脱落。按摩头皮有助于放松，促进血液循环，预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。

3、用电吹风，七八成干燥时换冷风。湿发容易滋生细菌，洗完后要尽快干燥头发。使用电吹风时，离头发20-30厘米远，不要长时间吹到某个地方。当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。

4、睡前不要吃东西。暴饮暴食、偏食、快餐等，不利于头发健康，特别是睡前保持空腹状态，会影响血液循环，加速脱发。

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