关键词： #小便
每人每天排尿4~5次，排尿有助于排除体内毒素和垃圾。但是，女性的生理结构很复杂，很多女性每次小便都会用纸巾擦拭，但也有人认为纸巾擦拭对身体不好，不擦拭就不舒服，小便后不应该用纸巾擦拭。
女性小便后，不要用纸巾擦。真正的原因就在这里！
正常情况下女性小便后应该用纸巾擦拭，必须要用干净且柔软的纸巾。若每次小便后不用纸巾擦拭的话，会让尿液在内裤上残留，内裤高温潮湿环境下，正好为细菌滋生提供良好的生存环境，增加膀胱感染和尿路感染风险。选择合格清洁的卫生纸，随意取出，不能一个人抽出，暴露在空气中染上细菌。此外，应注意个人卫生。内裤应经常更换，选择宽松透气的织物，以保持会阴清洁。若是穿紧身而不透气的化纤内裤会压迫到外阴而导致外阴血液循环障碍和局部潮湿。
女性小便擦拭时应注意什么？
1、不能用外面的公共卫生纸
公共卫生纸质量差且细菌多，易诱发阴道炎。要保证纸巾的质量好，防止感染。另外，不能使劲擦，只要轻轻按几下即可。其实，女性小便后什么都不用也没事，因为女性每天都会更换内裤。
2、不能用湿纸巾擦拭
湿纸巾中含有大量添加成分，会影响女性的健康。用湿纸巾擦拭后也会出现湿气问题。此外，许多女性会随身携带卫生纸，以备不时之需。但是，把卫生纸放在口袋里，容易和现金和钥匙摩擦，卫生纸上有很多细菌。所以口袋里放了几天的卫生纸，不能擦外阴。
3、从前往后擦
每次大小便后要从前往后擦拭，防止肛门部位的细菌带入阴道。尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次增加，清洁度依次减少，必须从前到后擦拭。
温暖提示
选择纸巾时不要便宜，要选择正规厂家生产的产品，外出时带纸巾安全。女性要养成多喝水多排尿的习惯，切不可憋尿，因为尿液能冲刷尿道，预防尿道炎。减少不必要的导尿，以免细菌进入尿道。另外，要注意性生活期间的卫生，每次性生活前后清洁外阴。因为性生活会把尿道和尿道口周围的细菌带入膀胱和后尿道，增加感染风险。
