非萎缩性胃炎伴糜烂饮食注意事项

消化内科编辑 健康解读者
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关键词: #胃炎 #萎缩性胃炎

萎缩性胃炎伴糜烂患者应调整饮食结构,避免刺激性食物,选择易消化、营养丰富的食物。治疗方面,需结合药物和生活习惯调整,缓解症状并促进胃黏膜修复。

1.饮食以清淡为主,避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。辣椒、咖啡、浓茶等会刺激胃黏膜,加重炎症;油炸食品、肥肉等难以消化,增加胃部负担。建议选择蒸、煮、炖的烹饪方式,如清蒸鱼、煮粥、炖汤等。

2.多摄入富含蛋白质维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等。蛋白质有助于胃黏膜修复,维生素则能增强免疫力。同时,适量增加新鲜蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果等,补充膳食纤维和抗氧化物质。

3.少量多餐,避免暴饮暴食。每餐控制在七分饱,减少胃部负担。可以将一日三餐调整为五到六餐,每餐间隔3-4小时,避免空腹或过饱状态。

4.避免饮酒和吸烟。酒精和烟草中的有害物质会直接损伤胃黏膜,加重糜烂和炎症。建议彻底戒酒戒烟,减少对胃部的刺激。

5.药物方面,可在医生指导下使用胃黏膜保护剂(如硫糖铝、铋剂)、抑酸药(如奥美拉唑、雷贝拉唑)和促胃动力药(如多潘立酮、莫沙必利)。这些药物有助于减轻胃酸分泌,促进胃黏膜修复,改善消化功能。

非萎缩性胃炎伴糜烂患者需长期坚持饮食调理和药物治疗,避免症状反复。定期复查胃镜,监测病情变化,及时调整治疗方案,确保胃部健康。

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