母乳乳房有硬块还痛怎么办?

妇产科编辑 医颗葡萄
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关键词: #乳房 #母乳

母乳乳房有硬块并伴有疼痛,可能是乳腺堵塞或乳腺炎引起的,需及时采取措施缓解症状,避免病情加重。乳腺堵塞多因乳汁排出不畅,乳腺炎则可能与细菌感染有关。处理方法包括热敷、按摩、排空乳汁、药物治疗等。

1.热敷与按摩

热敷可以促进血液循环,缓解乳房疼痛。使用温热毛巾敷在乳房硬块处,每次10-15分钟,每日2-3次。按摩时从乳房外围向乳头方向轻轻推压,帮助疏通乳腺管,促进乳汁排出。注意力度适中,避免过度用力造成疼痛。

2.排空乳汁

确保乳汁及时排出是预防和缓解乳腺堵塞的关键。可以通过频繁哺乳或使用吸奶器排空乳房。如果宝宝吸吮困难,可以尝试调整哺乳姿势,如侧卧式或橄榄球式,帮助宝宝更好地吸吮乳汁。

3.药物治疗

如果症状持续或加重,可能需使用药物治疗。例如,布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和炎症。对于乳腺炎,医生可能会开具抗生素,如阿莫西林或头孢类药物,以控制感染。使用药物前需咨询医生,确保安全。

4.饮食与生活习惯

保持充足的水分摄入,避免高脂肪食物,有助于减少乳汁粘稠度,降低乳腺堵塞的风险。穿着宽松舒适的内衣,避免乳房受压。注意休息,避免过度疲劳,增强身体抵抗力。

5.就医建议

如果硬块持续不退、疼痛加剧,或伴有发热、乳房红肿等症状,需及时就医。医生会通过触诊、超声检查等明确病因,必要时进行进一步治疗,如穿刺引流或手术治疗。

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