脸上过敏了又红又痒怎么办

脸上过敏又红又痒，通常由接触过敏原、环境刺激或皮肤屏障受损引起。处理方法包括避免过敏原、使用温和护肤品、药物治疗以及加强皮肤护理。

1.避免过敏原：脸上过敏最常见的原因是接触了过敏原，如化妆品、花粉、尘螨或某些食物。一旦发现过敏，应立即停止使用可能引起过敏的产品，并尽量避免接触已知的过敏原。如果无法确定过敏原，建议到医院进行过敏原检测，以便有针对性地预防。

2.使用温和护肤品：过敏期间，皮肤屏障功能较弱，应选择温和、无刺激的护肤品。避免使用含有酒精、香料或防腐剂的产品。可以选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障，缓解红肿和瘙痒。

3.药物治疗：对于症状较重的过敏，可以使用药物治疗。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可以有效缓解瘙痒和红肿；外用激素类药膏如氢化可的松乳膏可以减轻炎症，但需在医生指导下使用，避免长期使用导致皮肤依赖。此外，非激素类药膏如他克莫司软膏也是一种安全的选择。

4.加强皮肤护理：过敏期间，保持皮肤清洁和保湿非常重要。使用温水洗脸，避免使用过热或过冷的水，以免刺激皮肤。洗脸后，及时涂抹保湿霜，锁住水分，减少皮肤干燥和不适。同时，避免过度清洁或去角质，以免进一步损伤皮肤屏障。