五种人最容易患颈椎病 防治颈椎病不要误解

颈椎脊柱骨体积最小，但灵活性最大，活动频率最高，负荷最大的7块骨头，承受头部重量(男性头部占体重的4.4%，女性头部占体重的3.7%，按60公斤计算，成年人7块颈椎骨头，每天承受的重量约为3.64公斤)，虽然不重，但都由颈椎承担，不包括低头、抬头等头部运动产生的额外负担许多患者处理颈椎病慢性疼痛的态度，近半数颈椎病患者采用简单按摩、贴膏药、吃止痛药的消极做法，使颈椎病恶化，逐渐瘫痪那么，谁容易得颈椎病呢？

5种人容易患颈椎

1、长期伏案人员:作家、学生、行政人员、公务员、编辑、生产线人员等，颈椎长期疲劳，加速颈椎软组织疲劳和颈椎肩盘退行性病变。

2、老师:长时间仰面在黑板上写字，伏案批改作业，脖子僵硬，肌肉疲劳，影响脖子灵活性，颈椎增生，容易患颈椎病。

3、电脑工作者:持有鼠标的人，往往习惯驼背驼背，弯腰，长时间前屈的疲劳状态，颈椎长时间受压，脖子僵硬，肩膀疼痛，患颈椎病。

4、司机:无论是以车代步行的时尚人士还是以方向盘为生的司机师傅，长时间保持姿势，颈肩肌肉疲劳，颈椎疲劳，腰痛。

5、老人:随着年龄的增长，人体各部位的器官老化，最明显的是骨骼，颈椎灵活性最大，活动频率最高，容易诱发退行性病变，引起颈椎病。

颈椎病的预防和治疗不三个误区

误区1:人过了20岁，颈椎开始衰老

人到了20岁，颈椎就会变老。很多人对这种说法感到不可思议。没想到自己的颈椎会这么快老化，但这是事实。

人到20岁，颈椎处于成长期的20岁以后，人的颈椎开始老化。颈椎一老，就开始失去水分，变形，人的颈椎病也随之而来。

加上现代人工作强度大，生活压力大，不重视身体的维护和保健，很多年轻人、中年人或多或少都有颈椎病。老年人很少得颈椎病，以前有颈椎病的患者，上了年纪也不会自愈。这是老年人颈椎处于稳定阶段，不退化的原因。

误区2:颈不酸不痛，颈椎病

我现在腰不酸不痛，不怎么伏案工作，不怎么面对电脑。你没有得颈椎病吗？

颈椎病不一定表现在脖子疼痛中，也有各方面的症状。如果眼睛疼痛膨胀，眼科检查也没有问题的话，应该来康复理疗科看看颈椎错位压迫视觉神经的人经常头晕、头痛、恐慌、吃药治疗无效，应该来康复理疗科看看颈椎是否有问题。

误解3:由于治疗，颈椎病可以迅速治愈

我的颈椎病为什么不用很多方法治疗呢？

颈椎病是一个渐进的过程，必须对原因进行治疗。但是，有些脊椎、颈椎问题，治疗后效果很快。但是，更多的颈椎病也需要逐渐改善。

一般突发性颈源性头晕、恶心、呕吐，经龙氏正脊推拿治疗后，效果立竿见影，2、3次治疗完全恢复。但是，由于颈椎不稳定、颈椎错位引起的慢性疾病和颈椎问题引起的其他疾病很多，治疗效果不会立即出现，治疗程序(10次)需要改善。