肠胃炎的主要症状包括腹痛腹泻、恶心呕吐和发热,严重时需及时就医。症状轻重与感染类型、个体免疫力相关,常见由病毒、细菌或饮食不当引发。

1.腹痛

肠胃炎患者多出现中上腹或脐周阵发性绞痛,进食后可能加重。肠黏膜受刺激引发痉挛是主因,可尝试热敷缓解,避免摄入辛辣、生冷食物。

2.腹泻

每日排便可达10次以上,粪便呈水样或糊状。轮状病毒感染者常见蛋花汤样便,细菌性肠炎可能伴随黏液血便。口服补液盐预防脱水,必要时服用蒙脱石散。

3.恶心呕吐

胃部炎症刺激导致反复呕吐,严重者可吐出胆汁。建议暂停固体食物4-6小时,小口饮用淡盐水或米汤,呕吐剧烈时可用多潘立酮片。

4.发热

细菌性肠胃炎常见38℃以上高热,诺如病毒感染者多为低热。物理降温无效且体温超过38.5℃时,需服用对乙酰氨基酚等退热药。

5.伴随症状

部分患者出现头痛、肌肉酸痛等全身症状,婴幼儿可能表现哭闹不安。轮状病毒感染常见呼吸道症状,志贺菌感染可能引发里急后重感。

出现血便、持续高热、意识模糊或脱水症状(少尿、眼窝凹陷)应立即就医。日常注意餐具消毒,避免生食海鲜,冰箱食物需加热至70℃以上食用。症状缓解后逐步恢复饮食,优先选择粥类、馒头等低渣食物。

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