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慢性浅表性胃炎可以吃蛋白粉吗

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慢性浅表性胃炎可以吃蛋白粉吗

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
慢性浅表性胃炎是常见的消化道疾病,主要表现为消化不良,如饱胀、腹部隐痛不适。胃病必须规范治疗,重在三分治七分养,平时饮食上做到定时定量、少吃多餐、清淡饮食、尽量避免喝酒、少吃生冷刺激性食物、盐腌制食物(如萝卜干,多吃较容易复发)。常规药物和牛奶都可以吃。

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最好是在晚上七点到九点按摩劳宫。因为劳宫穴是在手上的第2,3掌骨间第3处的掌骨位置,属于厥阴心包经,而厥阴心包经的活跃时间是在晚上的七点到九点,在这个时间段进行按摩效果是最好的,并且保持10到15分钟就能够达到安定心神得效果,从而治疗心神不宁所引起的失眠。

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