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得了热伤风以后能运动吗
提问时间:2024-05-14 16:03
|
1人回答
|
86次阅读
热伤风
伤风
运动
问题描述:
得了热伤风以后能运动吗
全部回答
共
1
条回答
王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
回答时间:2024-05-14 16:07
感冒的患者是不能进行剧烈的运动。因为如果感冒的时候过度的剧烈运动,就会消耗过多的精力,身体就没有足够的精力去杀灭病毒,可能会导致感冒加重,对病情不利。,最好是多休息,多喝水,必要的时候用一些退热及止咳化痰、抗感染的药物,饮食上要多吃一些清淡的食物,多吃蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。人体消灭病毒是需要大量的能量的,如果营养不足,不利于病情的恢复。感冒的时候每天的跑步时间最好不要超过二十分钟。运动不能过于劳累,强度不能过大。
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