博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

石榴的功效与作用

发布时间:2022-07-152269次浏览

石榴味甘、酸、涩,性平,归胃、大肠经,富含生物碱、熊果酸、花青素、维生素等物质,有收敛止泻、生津祛火、利尿消肿、抗菌杀虫、美容养颜等功效。

1.收敛止泻

石榴味甘、酸、涩,含有生物碱、熊果酸等物质,有收敛作用。归胃、大肠经,当出现腹泻症状时,适量吃石榴可涩肠止泻。

2.生津祛火

石榴性平,有一定的去火作用。石榴口感酸甜,可刺激唾液分泌,能滋润咽喉,生津止渴,对上火引起的喉咙干涩、疼痛症状有食疗效果。

3.利尿消肿

石榴中含有钾元素,能起到利尿消肿的作用,久坐下肢肿胀时可适量多吃石榴缓解。

4.抗菌杀虫

石榴中含多种生物碱,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、溶血性链球菌等病菌都有抑制作用。石榴皮碱会麻醉寄生虫,能起到驱虫杀虫的作用。

5.美容养颜

石榴中含有丰富的花青素、维生素C等物质,可抗氧化,清除自由基,常吃石榴有美容养颜、延缓衰老的作用。

相关推荐

女性每天慢跑的好处
女人跑步的好处很多,可以保持好的身材,也可以让皮肤,记忆力更好,同时也可以降低乳腺癌的风险。经常跑步的人,心脑血管会更具有弹性,血液循环也更加通畅。研究表明坚持体育锻炼有助抵御肌肤老化,可以让皮肤看起来更年轻,甚至年轻十岁。
每天跑步机快走一小时能减肥吗
每天跑步机快走一小时还是有可能可以减肥的,不过,要注意每天持之以恒,不可以三天打鱼两天晒网。其次,还要注意配以科学的饮食,要保持清淡的饮食习惯。不然饮食不节制,那么减肥的效果就会大打折扣,甚至是没有效果的。
新生儿有睫毛吗
刚刚出生的宝宝就会有头发和眼睫毛,只是不同宝宝的头发或眼睫毛的浓密程度和长短程度有所差异,有可能与孕期营养的供给有关系,也有可能与遗传因素有较大的关系。建议可以多吃黑芝麻和黑豆,豆腐和海藻类来加速眼睫毛的生长。
饭前吃的药饭后能补吗
一般来说,在我们的日常生活中,吃药都是要注意时间的,很多的时候,吃药的时间是以内药物自身的情况来决定的,这样就出现了对于饭前还是饭后的问题,这样对于肠胃会起到一个保护作用,而饭前和饭后吃药的时间能否颠倒是需要考虑的,是可以根据药物自身来决定的。
几个月的婴儿用推车
婴儿用推车是需要在六个月以后的,这个时候的宝宝基本已经会坐了,手部也很有力,这个时候脊柱也得到了一定的发育,坐推车会安全一些,但不建议长时间的做推车,做推车的时候需要注意卫生,还需要注意停放的时候刹好刹车,以免宝宝有危险。