高压150低压80严重么

高压150低压80属于轻度高血压，通常不严重但需警惕。血压升高可能与遗传、不良生活习惯、肥胖、高盐饮食或慢性疾病等因素有关。

血压值150/80mmHg属于高血压1级，此时血管压力轻度升高，但尚未对心脑肾等靶器官造成明显损害。多数患者无明显症状，部分可能出现头晕、头痛、颈部发紧等非特异性表现。长期未控制可能进展为2级高血压，增加动脉硬化、冠心病等风险。血压波动受情绪、测量时间、活动状态等因素干扰，需多次测量确认。日常减少钠盐摄入、控制体重、规律运动有助于降低血压。

若合并糖尿病、高脂血症等基础疾病，或出现视物模糊、胸痛等症状时，可能提示靶器官损害，需及时就医。少数患者因肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等继发性高血压导致血压骤升，需完善肾动脉超声、激素检测等排查病因。妊娠期女性出现该血压值需警惕子痫前期，需密切监测尿蛋白。

建议每日定时测量血压并记录，选择低钠高钾饮食如香蕉、菠菜，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走。避免熬夜和情绪激动，限制每日酒精摄入不超过25克。若3个月生活方式干预后血压未达标，或存在高危因素如吸烟、家族史等，需在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，定期复查肝肾功能和心电图。