宝宝支气管炎怎么调理

宝宝支气管炎可通过保持空气湿润、适当拍背排痰、调整饮食结构、补充水分、遵医嘱用药等方式调理。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、免疫力低下等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物。避免干燥空气刺激支气管黏膜，可减少咳嗽发作频率。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，但需注意避免冷风直接吹向宝宝。

2、适当拍背排痰

家长需在宝宝空腹时进行拍背，手掌呈空心状从背部由下向上轻叩，每次5-10分钟。该方法能促进支气管内痰液松动，特别适用于痰液黏稠的婴幼儿。操作时注意避开脊柱和肾脏区域，力度以宝宝不抗拒为宜。

3、调整饮食结构

给予温热的流质或半流质食物如米粥、蔬菜泥，避免冷饮及甜腻食品。母乳喂养的婴儿应继续哺乳，配方奶喂养者可适当稀释奶液。过敏体质宝宝需排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物，必要时更换为深度水解配方奶粉。

4、补充水分

少量多次饮用温水或淡苹果汁，每日液体摄入量较平时增加20%-30%。充足水分能降低痰液黏稠度，6个月以下婴儿可通过增加喂奶次数实现。观察尿量应保持每3-4小时有1次清亮小便。

5、遵医嘱用药

细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。痰多者可配合氨溴索口服溶液，喘息明显时需雾化吸入布地奈德混悬液。严禁自行使用镇咳药，2岁以下幼儿禁用含右美沙芬的止咳药物。

家长需每日监测体温和呼吸频率，如出现呼吸超过40次/分、锁骨上窝凹陷等呼吸困难表现应立即就医。恢复期避免接触烟雾、粉尘等刺激物，保证每日12-14小时睡眠。可适当补充维生素D和锌剂增强免疫力，但所有营养补充剂使用前应咨询儿科医生。急性期过后可逐步恢复户外活动，从每日15分钟开始逐渐增加时长。