身上老是长痘痘是什么原因

身上老是长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、湿疹、过敏反应、内分泌失调等因素有关。皮肤毛囊堵塞、细菌感染、激素水平变化、接触过敏原或衣物摩擦刺激等均可诱发。

1、毛囊炎

毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起，表现为红色丘疹伴脓头，常见于出汗多或衣物摩擦部位。需保持皮肤清洁，避免抓挠，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，严重时口服头孢呋辛酯片。

2、痤疮

痤疮与皮脂分泌过多、毛囊角化异常有关，背部、胸部等皮脂腺丰富区域易发。建议使用含硫磺皂清洁，局部涂抹阿达帕林凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶，避免挤压以免留疤。

3、湿疹

湿疹多因皮肤屏障受损或接触过敏原导致，表现为瘙痒性红斑、丘疹。需减少沐浴露使用频率，穿着纯棉衣物，急性期可短期外用氢化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片缓解症状。

4、过敏反应

蚊虫叮咬、花粉或洗涤剂等过敏原可能引发荨麻疹样痘痘，伴有明显瘙痒。需排查并远离过敏原，冷敷缓解不适，必要时服用盐酸西替利嗪片或依巴斯汀片抗过敏治疗。

5、内分泌失调

青春期、多囊卵巢综合征等激素紊乱会导致皮脂腺过度活跃。建议调整作息避免熬夜，饮食减少高糖高脂摄入，女性可就医检查性激素水平，必要时进行药物调节。

日常需选择宽松透气的衣物，勤换床单被套，洗澡水温不宜过高。饮食避免辛辣刺激及乳制品，适当补充维生素B族和锌元素。若痘痘反复发作、面积扩大或伴随发热等症状，应及时至皮肤科就诊明确病因。