脚心不舒服总是想按

一般情况下，脚心不舒服总是想按可能是生理性因素引起的，也可能是脚底肌肉劳损、足底筋膜炎这些病理性因素引起的，建议患者对症治疗。具体分析如下：

一、生理性因素

运动量较大、脚心过于劳累可能会引起脚心不适，按了之后可能会适当缓解不适。这种情况不是很严重，不用特殊治疗。建议多休息，短期内不要剧烈运动，通常会逐渐缓解。

二、病理性因素

1.脚底肌肉劳损：长期负重运动、爬楼梯可能会导致脚底肌肉劳损，使脚心得不到充足的放松，长期下去就可能会引起脚心不舒服，总想按一下来缓解。建议患者适当按摩，如果比较疼痛，可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒、萘普生颗粒等药物缓解疼痛。

2.足底筋膜炎：与足部筋膜损伤有关，患者脚心的血液循环可能也会受到影响，导致脚心不适。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、壮骨关节丸、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如跖腱膜炎。当不适症状逐渐严重的时候，患者应立即就医。