身体存不住水喝了就尿，而且还会尿很多次
身体存不住水喝了就尿且尿频，可能与饮水量过大、饮用利尿饮品等生理性因素有关，也可能由尿路感染、膀胱过度活动症、糖尿病、尿崩症或前列腺增生等病理性因素引起。
一、饮水量过大
短时间内大量饮水，超过身体正常代谢需求，肾脏会加速生成尿液以排出多余水分，导致排尿次数增多、尿量增加。这是一种正常的生理调节现象，通常无须特殊治疗。建议调整饮水习惯，采取少量多次的方式，避免一次性摄入过多液体。
二、饮用利尿饮品
饮用咖啡、浓茶或含酒精的饮料，其中含有的咖啡因、茶碱或酒精成分具有利尿作用，会抑制抗利尿激素的分泌，促进肾脏排水，从而引起多尿和尿频。这属于暂时性的生理反应。减少或避免摄入此类饮品，症状通常会自行缓解。
三、尿路感染
尿路感染可能与细菌上行感染等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。由于膀胱黏膜受炎症刺激，敏感性增高，即使少量尿液也会产生强烈尿意，导致频繁排尿但每次尿量不一定多。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
四、膀胱过度活动症
膀胱过度活动症可能与膀胱逼尿肌不稳定、神经调节异常等因素有关，通常表现为尿急、尿频、夜尿增多，可能伴有急迫性尿失禁。患者膀胱在储尿期出现不自主收缩，产生强烈尿意。治疗需遵医嘱，可能使用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物来缓解膀胱过度活动。
五、糖尿病
糖尿病可能与胰岛素分泌不足或作用障碍等因素有关，通常表现为多饮、多尿、多食和体重下降。当血糖水平过高时，肾脏在滤过血液时会带出大量葡萄糖，产生渗透性利尿作用，导致尿量显著增多和排尿次数增加。治疗需在医生指导下进行，包括生活方式干预和使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、达格列净片等降糖药物。
出现持续性的多尿、尿频症状，尤其是伴有口渴、体重异常变化或排尿不适时，应及时就医，进行尿液分析、血糖检测、泌尿系统超声等检查以明确病因。日常生活中，应注意记录每日液体摄入量和排尿情况，避免摄入过多含咖啡因或酒精的饮料，保持会阴部清洁。根据医生诊断进行针对性治疗，同时保持规律作息和均衡饮食，有助于症状的改善和身体恢复。
