5分钟搞懂痤疮

痤疮一般是指寻常痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。

一、发病原因：

痤疮的发生主要与雄激素水平升高、皮脂分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖以及炎症反应等因素有关。遗传背景、高糖及奶制品饮食、精神压力过大、熬夜作息不规律等也是常见的诱发或加重因素。

二、临床表现：

好发于面颊、额部、下颌及胸背部等多脂部位。皮损初起为与毛囊一致的圆锥形丘疹，如白头粉刺和黑头粉刺；若继续发展可出现炎性丘疹、脓疱、结节甚至囊肿。不同阶段的皮损可能同时存在，常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。

三、分级标准：

临床上通常将痤疮分为四级：一级轻度主要为粉刺；二级中度可见散在的炎性丘疹；三级中重度出现较多脓疱及部分结节；四级重度则表现为大量结节、囊肿及聚合性损害，易遗留瘢痕。

四、治疗原则：

治疗需根据分级选择方案。轻度以外用维A酸类药物为主，如阿达帕林凝胶；中度联合使用过氧化苯甲酰凝胶或抗生素软膏，如克林霉素磷酸酯凝胶；重度或顽固性病例需在医生指导下口服异维A酸软胶囊或多西环素片，并配合红蓝光照射等物理治疗。

五、日常护理：

建议温水洁面，避免过度清洁破坏皮肤屏障；选用无致痘成分的保湿产品；严格防晒以防色素沉着；饮食上减少高糖食物及牛奶摄入；切忌用手挤压皮损，以免引发感染或留下痘印痘坑。