手指头干裂是怎么回事

手指头干裂可能由皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、银屑病等原因引起，可通过保湿护理、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，表现为手指脱屑、皲裂。建议使用含尿素或凡士林的护手霜，避免长时间泡水。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素A、B族或维生素E可能影响皮肤代谢，导致角质层增厚开裂。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入。

3、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原后引发局部炎症反应，伴随红肿、瘙痒。需避免接触刺激物，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂。

4、手癣

真菌感染引起指缝或掌心皮肤干燥脱屑，可能扩散至指甲。确诊后需规范使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬片等抗真菌药物。

5、银屑病

免疫异常导致的慢性皮肤病，典型表现为边界清晰的红色斑块伴银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏或阿维A胶囊等药物控制。

日常需减少直接接触洗洁精等化学制剂，洗手后及时涂抹保湿产品；冬季可戴棉质手套防护，室内使用加湿器维持湿度；若伴随渗液、化脓等感染迹象或经家庭护理2周未缓解，应至皮肤科就诊排查病因。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，适量食用坚果、深海鱼类有助于皮肤修复。