扁桃体肥大微创手术后的注意事项

扁桃体肥大微创手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、用药规范及复诊监测。术后恢复期通常需要7-14天，具体时间因个体差异而异。

术后24小时内需严格卧床休息，避免说话或咳嗽刺激伤口，用冰袋冷敷颈部有助于减轻肿胀。饮食应从流质食物开始，如米汤、牛奶，术后3-5天逐步过渡到半流质食物如粥、烂面条，避免过硬、过热或辛辣食物。术后1周内禁止剧烈运动或提重物，洗澡时水温不宜过高，防止伤口出血。遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片预防感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬混悬液。术后第3天、第7天需复查喉镜观察创面愈合情况，若出现持续发热、大量出血或呼吸困难应立即就医。

术后恢复期间应保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口3-4次，避免用力刷牙。室内保持空气流通，湿度控制在50%-60%减少咽喉干燥。2周内禁止游泳或乘坐飞机，防止气压变化影响伤口。饮食需保证优质蛋白摄入如蒸蛋、鱼肉泥，配合新鲜果蔬补充维生素C促进黏膜修复。睡眠时垫高枕头15-20厘米可缓解咽喉水肿，若出现白色伪膜属正常愈合现象，切忌自行剥离。术后1个月内避免接触粉尘、烟雾等刺激物，定期随访至完全康复。