三参是哪三参

三参通常指人参、丹参、玄参三种中药材，具有补气活血、滋阴清热的功效。

1、人参

人参为五加科植物人参的干燥根，主要含有人参皂苷、多糖等成分。传统医学认为其性微温味甘微苦，归脾肺心经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。现代研究表明人参可调节免疫功能、抗疲劳，适用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳等症状。使用时可切片含服、煎汤或入丸散，但实证热证及高血压患者慎用。

2、丹参

丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎，含有丹参酮、丹酚酸等活性成分。其性微寒味苦，归心肝经，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦的功效。临床常用于胸痹心痛、脘腹胁痛、月经不调等瘀血证候。现代药理证实其能改善微循环、抗血小板聚集，对心血管疾病有辅助治疗作用。使用时多配伍其他药材煎服，出血性疾病患者禁用。

3、玄参

玄参为玄参科植物玄参的干燥根，含哈巴俄苷、环烯醚萜类化合物。性微寒味甘苦咸，归肺胃肾经，具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功效。主治温邪入营、津伤便秘、骨蒸劳嗽、目赤咽痛等症。现代研究显示其有抗炎、调节免疫作用，对咽喉肿痛、淋巴结炎等有效。脾胃虚寒者不宜单独大量使用，常与麦冬、生地等配伍。

三参配伍使用时需根据体质辨证施治，人参补气、丹参活血、玄参滋阴，三者协同可增强益气活血功效。日常保健可将三参各3-5克配伍泡水代茶饮，但连续服用不宜超过两周。服用期间忌食萝卜、浓茶，感冒发热时应停用。若出现口干咽燥、心悸等不适需及时停用并咨询中医师，孕妇、儿童及过敏体质者应在医师指导下使用，避免与抗凝药物同服。