2型糖尿病患者能吃甜玉米吗
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2型糖尿病患者能适量吃甜玉米。
建议用量:50-100g(半根)/天。
2型糖尿病是非胰岛素依赖型糖尿病,患者会出现多饮、疲乏无力、多尿等症状。甜玉米含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质,2型糖尿病患者适量食用后可以补充身体营养,提高身体的免疫力,对病情没有不良影响,所以能适量食用。
需要注意,甜玉米并不是所有人群都可以食用的,通常患有肾脏疾病的患者、对其成分过敏者就不能食用,盲目食用就可能引起身体不适,如呕吐、浑身瘙痒、长皮疹等。并且吃甜玉米时还应该避免一起吃荤腥类食物,如猪肉、牛肉等,可能会刺激胃肠黏膜,会引起较多的不适症状。还应该避免与牡蛎一起食用,可能会影响身体对锌元素的吸收。
建议2型糖尿病患者平时尽量吃粗粮、豆类、蔬菜等食物,如燕麦、豆腐、白菜等。并且烹饪时尽量采用清蒸、煮、炖等方式进行,还应该避免食用糖分较高的食物,如糖果、奶油蛋糕等,会加重身体不适。如果病情过于严重,患者应该及时前往医院治疗。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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