鼻炎怎样才能治疗，应注意那些

鼻炎的治疗方法主要有药物治疗、鼻腔冲洗、免疫治疗、手术治疗以及生活方式调整，日常应注意避免过敏原、保持鼻腔湿润、增强体质、合理饮食和规范用药。

一、药物治疗

药物治疗是控制鼻炎症状的基础方法。对于过敏性鼻炎，常用药物包括鼻用糖皮质激素喷雾剂如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，以及口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片。对于以鼻塞为主的鼻炎，可使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但需注意连续使用通常不超过7天，以免引起药物性鼻炎。部分患者可能还需要使用白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行购买长期服用。

二、鼻腔冲洗

鼻腔冲洗是一种安全有效的物理治疗方法，适用于各种类型的鼻炎。使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的过敏原、炎性分泌物和致病菌，减轻黏膜水肿，改善鼻黏膜纤毛的清除功能。冲洗后能立即缓解鼻塞、流涕等症状，并减少药物的使用量。建议每日进行1到2次，可使用专用的洗鼻器和洗鼻盐。这种方法尤其适合儿童、孕妇等对药物使用有顾虑的人群。

三、免疫治疗

免疫治疗又称脱敏治疗，是针对过敏性鼻炎的一种对因治疗方法。当明确过敏原为尘螨、花粉等特定物质时，可通过皮下注射或舌下含服的方式，让患者逐渐接触并适应过敏原，从而降低免疫系统的过度反应，达到长期缓解甚至治愈的效果。整个治疗周期较长，通常需要持续3年以上，但疗效持久，能有效预防鼻炎发展为哮喘。治疗必须在具备条件的医疗机构，由专业医生严密监测下进行。

四、手术治疗

手术治疗适用于经规范药物治疗后效果不佳、症状严重影响生活，或存在明确解剖结构异常的患者。常见的手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔偏曲矫正术以及选择性鼻后神经切断术等。手术目的在于解除鼻腔阻塞、纠正结构异常或降低神经敏感性。手术属于有创操作，存在出血、感染等风险，术后需要一段时间的恢复和护理。是否需要进行手术，需由耳鼻喉科医生经过鼻内镜、鼻窦CT等详细检查后综合评估决定。

五、生活方式调整

生活方式调整是鼻炎治疗和预防的重要组成部分。患者应积极寻找并避免接触过敏原，如保持室内清洁、使用防螨寝具、在花粉季节减少外出并佩戴口罩。保持室内空气湿度在适宜范围，有助于维持鼻腔黏膜湿润。规律作息、适度锻炼、均衡饮食有助于增强全身免疫力。饮食上可适当增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，避免食用可能诱发症状的辛辣刺激食物、酒精及已知的过敏食物。戒烟并避免吸入二手烟也至关重要。

鼻炎的治疗是一个长期管理的过程，患者应建立正确的疾病认知，避免症状稍有好转就自行停药。日常坚持鼻腔冲洗和规避过敏原，能显著减少症状发作。在季节变换或症状加重时，应及时复诊，由医生调整治疗方案。保持良好的心态，通过游泳、慢跑等运动增强心肺功能和鼻腔对温度湿度变化的适应能力，对控制病情有积极帮助。切勿轻信所谓的根治偏方，所有治疗都应在专业医生的指导下进行，以实现对鼻炎症状最安全有效的长期控制。