什么情况会增加感染风险

感染风险增加通常与免疫力下降、接触病原体机会增多、防护措施不足等因素有关，主要有皮肤黏膜破损、基础疾病未控制、长期使用免疫抑制剂、不良卫生习惯、人群密集场所暴露等情况。

1、皮肤黏膜破损

皮肤和黏膜是人体抵御病原体的第一道屏障。当出现外伤、手术切口、烧伤或口腔溃疡时，病原体可直接通过破损处侵入体内。日常需保持伤口清洁干燥，轻微伤口可用碘伏消毒，大面积创伤应及时就医处理。

2、基础疾病未控制

糖尿病血糖控制不佳、慢性肾病、肝硬化等疾病会导致免疫功能受损。以糖尿病为例，高血糖环境利于细菌繁殖，同时白细胞吞噬功能下降。患者需规律监测相关指标，严格遵医嘱用药控制原发病。

3、长期使用免疫抑制剂

器官移植后服用他克莫司胶囊、环孢素软胶囊等抗排异药物，或使用甲氨蝶呤片治疗自身免疫病时，会显著抑制T细胞功能。这类人群应避免接触传染源，必要时预防性使用抗生素。

4、不良卫生习惯

饭前便后不洗手、生熟食混用砧板等行为会增加粪口传播风险。正确洗手需用流动水和肥皂揉搓20秒以上，处理生肉后需彻底清洁台面。诺如病毒、甲型肝炎病毒等均通过该途径传播。

5、人群密集场所暴露

医院、养老院、地铁等密闭空间内，飞沫传播和接触传播概率显著升高。流感季应佩戴口罩，避免用手触摸面部。结核分枝杆菌、呼吸道合胞病毒等病原体易在密集场所扩散。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持免疫力，每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充富含维生素C的柑橘类水果。适当进行快走、游泳等有氧运动，避免熬夜和过度劳累。出现持续发热、伤口红肿化脓等感染征象时，应及时到感染科或相应专科就诊，避免自行使用抗生素。特殊人群可咨询医生后接种流感疫苗、肺炎疫苗等预防性生物制品。