缓进型高血压有什么危害

缓进型高血压的危害主要涉及靶器官损害，包括心脑血管病变、肾脏功能减退、视网膜病变等。长期未控制的高血压可能导致心肌梗死、脑卒中、慢性肾病等严重并发症。

缓进型高血压初期症状隐匿，但持续升高的血压会对血管壁造成机械性损伤，加速动脉粥样硬化进程。心脏长期承受过高后负荷可能引发左心室肥厚，最终导致心力衰竭。脑血管在高压冲击下易形成微动脉瘤，增加脑出血风险。肾脏细小动脉硬化会逐渐降低肾小球滤过率，出现蛋白尿甚至尿毒症。眼底动脉硬化可造成视乳头水肿、视网膜出血等不可逆视力损害。

部分患者可能出现主动脉夹层等急症，这与血管中层退行性变有关。高血压还会促进认知功能衰退，增加血管性痴呆概率。代谢综合征患者合并高血压时，胰岛素抵抗与血管损伤形成恶性循环。妊娠期高血压可能引发子痫前期，威胁母婴安全。少数病例会发展为高血压危象，需紧急降压处理。

建议定期监测血压并记录波动情况，每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾镁钙的蔬菜水果摄入，保持每周150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜及情绪激动，肥胖者需控制体重在合理范围，戒烟限酒，遵医嘱规范使用降压药物，不可自行增减药量，每3-6个月检查尿微量白蛋白、心电图、颈动脉超声等靶器官评估项目。