肚子疼痛时，继续跑步会伤害身体吗

肚子一般是指腹部。腹部疼痛时，继续跑步通常会伤害身体。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。

跑步时身体的震动和肌肉的收缩，一般会进一步刺激已经疼痛的腹部器官和组织，使疼痛加剧。如果是因为胃肠道痉挛引起的腹痛，继续跑步会让胃肠道蠕动更加紊乱，痉挛加重，疼痛也会变得更加难以忍受，腹部肌肉在疼痛状态下继续承受跑步带来的压力，容易导致肌肉紧张度增加，进一步加重疼痛。如果疼痛轻微且很快缓解，可能是由于跑步前饮食不当、岔气等原因引起，可以稍作休息后再决定是否继续运动；若疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热、头晕等，应及时就诊。

当出现腹部疼痛时，应马上停止跑步，避免进一步伤害身体，患者可以找一个安全、舒适的地方坐下或躺下，放松身体，观察疼痛的变化。