16岁的少年骨折大概多久好

16岁少年骨折一般需要4-12周恢复，具体时间与骨折部位、损伤程度、治疗方式等因素有关。

骨折愈合过程分为血肿机化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期三个阶段。上肢骨折如桡骨远端骨折通常需要4-8周，下肢承重骨如股骨骨折可能需要8-12周。单纯闭合性骨折采用石膏固定时，愈合时间多在6-8周。涉及关节面的复杂骨折或需要手术内固定时，完全恢复可能延长至10-12周。青少年骨骼血供丰富且成骨细胞活跃，愈合速度通常比成年人快。恢复期间需定期复查X线，观察骨痂生长情况。过早拆除固定或负重可能影响愈合质量。

骨折恢复期间应保证每日摄入800-1200毫克钙质，可通过牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等食物补充，同时配合维生素D促进钙吸收。避免吸烟饮酒及碳酸饮料，防止钙流失。康复训练需在医生指导下循序渐进，初期以肌肉等长收缩为主，后期逐步增加关节活动度和负重练习。睡眠时抬高患肢减轻肿胀，发现石膏松动或肢体麻木需及时就医复查。定期进行康复评估，根据骨痂形成情况调整康复计划。