怎样防止水痘传染

防止水痘传染主要依靠接种疫苗、隔离患者、注意个人卫生、加强环境消毒以及保护易感人群等措施。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染性极强。

一、接种疫苗

接种水痘减毒活疫苗是预防水痘最有效的手段。疫苗能够刺激机体产生保护性抗体，显著降低感染水痘的概率。建议婴幼儿按照国家免疫程序完成疫苗接种，未接种过疫苗的易感成人和青少年也可考虑补种。接种疫苗不仅能预防水痘，还能降低日后发生带状疱疹的风险。

二、隔离患者

水痘患者是主要的传染源，从出疹前1-2天至所有疱疹完全结痂期间均有传染性。在此期间应将患者进行隔离，避免前往学校、幼儿园、工作场所等公共场所。家庭成员中也应尽量安排患者单独居住，减少与其他健康成员，尤其是孕妇、婴幼儿等易感人群的接触。

三、注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯有助于阻断病毒传播。接触患者或其污染物后，以及饭前便后，都应使用肥皂和流动水彻底洗手。避免用手触摸口、鼻、眼等部位。咳嗽或打喷嚏时应用纸巾遮掩口鼻，并将用过的纸巾妥善丢弃。不与患者共用毛巾、餐具、水杯等个人物品。

四、加强环境消毒

水痘-带状疱疹病毒在体外存活能力较弱，但对患者居住或活动过的环境进行消毒仍很重要。病毒对紫外线和热敏感，开窗通风、日光暴晒是有效的消毒方式。患者使用过的餐具、玩具、衣物等物品可通过煮沸、暴晒或使用含氯消毒剂擦拭等方式进行消毒。被患者呼吸道分泌物或疱疹液污染的表面应及时清洁消毒。

五、保护易感人群

未患过水痘且未接种疫苗的儿童、孕妇、免疫功能低下者均属于易感人群，应重点保护。在水痘高发季节或周围出现病例时，应尽量避免前往人群密集的封闭场所。若易感者与患者有过密切接触，可在医生指导下尽早注射水痘-带状疱疹免疫球蛋白或进行应急接种，以预防发病或减轻症状。

预防水痘传染需要综合采取多种措施。除了上述核心方法，日常生活中还应注意均衡饮食、规律作息、适度锻炼，以增强自身抵抗力。一旦出现发热、红色斑丘疹、疱疹等水痘疑似症状，应立即就医并遵医嘱进行隔离治疗，避免传染给他人。周围接触者亦应密切观察自身健康状况。