怎么防止水痘传染

防止水痘传染需采取隔离防护、环境消毒、疫苗接种等综合措施。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，具有高度传染性，主要通过飞沫和接触传播。

1、隔离防护

水痘患者需隔离至所有疱疹结痂脱落，通常需7-10天。未感染者应避免与患者密切接触，尤其孕妇、婴幼儿及免疫力低下者。患者需佩戴口罩，咳嗽时用纸巾遮挡口鼻。患者衣物、毛巾等个人物品应单独清洗，避免共用。

2、环境消毒

患者居住环境需每日通风，使用含氯消毒剂擦拭门把手、桌面等高频接触表面。疱疹渗出液污染的床单、衣物需用60℃以上热水浸泡清洗。玩具、餐具等物品可煮沸或紫外线消毒。垃圾应密封处理，避免病毒扩散。

3、疫苗接种

接种水痘减毒活疫苗是预防水痘最有效手段，推荐1岁以上儿童及未感染者接种。暴露后3-5天内接种可减轻症状或预防发病。免疫功能正常者需接种2剂次，间隔3个月。疫苗接种后保护率较高，但极少数可能出现轻微发热或局部红肿。

4、增强免疫

保持充足睡眠、均衡饮食有助于维持免疫力。适当补充维生素A、维生素C等营养素，避免过度疲劳。慢性病患者需控制基础疾病，减少免疫抑制药物使用。流行期间可服用板蓝根颗粒等中成药辅助预防，但不可替代疫苗。

5、暴露后处理

接触水痘患者后，未接种者需观察21天是否出现发热、皮疹。孕妇或高危人群暴露后可注射水痘-带状疱疹免疫球蛋白。已发病者需遵医嘱使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等抗病毒药物，早期使用可缩短病程。瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂。

水痘流行期间应减少前往人群密集场所，学校、托幼机构需加强晨检。患者康复后病毒可能潜伏在神经节，成年后可能引发带状疱疹，建议50岁以上人群接种带状疱疹疫苗。日常注意手卫生，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，未洗手前避免触摸眼口鼻。患者饮食宜清淡，多饮水，避免抓挠疱疹导致继发感染。