指甲上有横纹怎么回事

指甲上有横纹可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病、甲状腺功能减退等原因有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲基质生长异常，形成横向凹陷纹路。伴随指甲变薄、易断裂等症状。建议增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，必要时遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸亚铁片等补充剂。

2、外伤

指甲根部受到挤压或碰撞会暂时影响甲母质细胞分裂，导致新长出的指甲出现横向凹痕。常见于指甲修剪过短或外力撞击后，通常伴随局部淤血。无须特殊治疗，可热敷促进血液循环，待新甲生长后横纹会自然消失。

3、甲癣

真菌感染破坏甲板结构时，可能出现多条不规则横纹，伴随指甲增厚、发黄、分层等症状。需皮肤科确诊后使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲损害，表现为甲板点状凹陷或横沟，甲床可见油滴样改变。需配合治疗原发病，局部可涂抹卡泊三醇软膏，光疗或使用阿维A胶囊等系统药物。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足会减缓指甲生长速度，导致博氏线横向深沟。伴随皮肤干燥、脱发、畏寒等症状。需内分泌科检查甲状腺功能，确诊后口服左甲状腺素钠片替代治疗。

日常应避免频繁美甲或使用刺激性化学品，保持手部干燥清洁。若横纹持续增多、伴随其他症状或影响外观，建议到皮肤科或内分泌科就诊。通过血常规、甲功检查、真菌镜检等明确病因后针对性治疗。修剪指甲时保留1-2毫米白边，使用含尿素成分的护手霜有助于改善甲板质地。