带状疱疹奇痒怎么办

带状疱疹奇痒可通过口服抗组胺药、外用止痒药膏、冷敷缓解、保持皮肤清洁、避免抓挠等方式缓解。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，常伴随神经痛、皮肤疱疹等症状。

1、口服抗组胺药

氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物可抑制组胺释放，减轻瘙痒感。适用于瘙痒明显且影响睡眠的情况，需遵医嘱使用。合并神经痛时可能需要联用加巴喷丁胶囊等药物。

2、外用止痒药膏

炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等外用制剂可直接作用于患处，缓解局部瘙痒。涂抹前需清洁皮肤，避免继发感染。疱疹未破溃时可使用，破溃后需改用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。

3、冷敷缓解

用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，每日重复多次可暂时麻痹神经末梢，减轻痒感。注意避免冻伤，皮肤破损时禁用。冷敷后需保持皮肤干燥。

4、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗疱疹区域，避免使用刺激性洗剂。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，疱疹渗液较多时可使用无菌纱布覆盖。清洁后及时涂抹医生开具的外用药。

5、避免抓挠

抓挠可能导致疱疹破溃继发细菌感染，延长愈合时间。修剪指甲并佩戴棉质手套可减少无意识抓挠。夜间瘙痒加重时可遵医嘱服用镇静类抗组胺药如苯海拉明片。

带状疱疹患者应保持充足休息，饮食宜清淡富含优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等，避免辛辣刺激食物。皮疹完全结痂前应避免接触孕妇、婴幼儿等易感人群。若出现发热、疱疹化脓或疼痛加剧等症状，须及时复诊调整治疗方案。恢复期可适当补充B族维生素营养神经，但所有药物使用均需严格遵循医嘱。