肾结石碎石后需要休息多久不疼

肾结石碎石后疼痛缓解通常需要1-3天，部分患者可能持续5-7天。

体外冲击波碎石后结石被击碎成小块，这些碎片在排出过程中可能刺激输尿管或尿道，引起不同程度的疼痛感。碎石当天麻药效果消退后，部分患者会感受到腰部钝痛或隐痛，这种疼痛多数能够忍受，可以通过卧床休息得到缓解。术后第一天随着排尿次数增加，输尿管蠕动会推动结石碎片移动，可能产生间歇性绞痛，此时适当增加饮水量有助于加速排石。术后第二至第三天疼痛频率逐渐降低，转为轻微坠胀感，日常行走和轻度活动不会加重症状。若疼痛超过三天仍未减轻，或伴随发热、血尿等症状，应及时返院复查是否存在残留结石或感染。碎石后恢复期间建议保持每日2000-3000毫升饮水量，避免剧烈运动和重体力劳动，饮食方面需限制高草酸食物摄入，定期进行B超随访观察排石进度。

碎石后应注意观察尿液颜色变化，出现持续鲜红色血尿需警惕。恢复期间可适当食用冬瓜、黄瓜等利水食物，避免动物内脏和菠菜等高嘌呤饮食。若疼痛突然加剧或出现寒战高热，可能并发输尿管梗阻或急性肾盂肾炎，须立即就医处理。